GIMNASTICA VIRTUAL 1

Del 7 al 14 de de juliol de 2021 a les 00.00 h

Aquesta és la primera de les classes setmanals que fins a final d'any podreu anar trobant a la nostra web.

Cada setmana us proposarem una classe d'uns 50 minuts de gimnàstica virtual diferent Podreu posar-vos en forma i fer exercici en el moment i lloc que us vagi més bé seguint les classes virtuals de la Sylvia.

Us animen a seguir-les i millorar així la vostra salut treballant de manera completa, saludable i molt divertida.

Aquesta setmana i per anar agafant el ritme us proposem una classe de cardio. 

 

Quin cost té:

Gratuit. Només cal clicar al vídeo.

Darrera actualització: 14.07.2021 | 09:50

Vídeo - Àudio